config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

pre-teen

Low Maturity

mobicarelab

Nougat

 Această aplicație pentru fitness și culturism 
 este aplicația dvs. pentru antrenori și antrenori, care este la fel de bună pentru antrenamente de fitness pentru femei și antrenamente pentru bărbați. Obțineți aplicația potrivită și deveniți acum o persoană sănătoasă. Multe academii de fitness care aleargă în jurul tău, care au fitness cu echipamente precum fese, burtă, abs, biceps, umerii, picioarele, mușchii, brațele, bărbierile, împingerile, mingea cu exerciții, ridicarea greutății și exerciții stomacale, cu taxe uriașe și profesori de fitness costisitori . Dar vă oferim toate aceste beneficii pentru sănătate, fitness fără echipament și exerciții de miner pentru un ghid de fitness absolut și culturism, cu gif-uri și imagini de exerciții.

 Fiecare exercițiu vine cu animații și îndrumări video, precum și instrucțiuni detaliate pentru a vă ajuta să efectuați într-o formă potrivită și să obțineți rezultate uimitoare, de ex .:
* CRUNCHES
* JOCURI DE SĂRI
* FLOTĂRI
* SCÂNDURĂ
* LUNGI
* SQUATS
* SIT-UPS 

Antrenamentul acasă cu gantere vă ajută să vă dezvoltați mușchi și să vă remodelați corpul

Dumbbell Workout at Home

Cea mai recentă versiune a Dumbbell Workout at Home

Alte versiuni